VANTAAN JA KERAVAN ALLERGIA-JA ASTMAYHDISTYS
Astmaatikon muistilista
- Säännöllinen lääkitys lääkärin ohjeiden mukaan.
- Pidä lääkkeenottotekniikka hallussa. Tarkistuta tekniikka ajoittain kontrollikäynneillä tai apteekissa.
- Huolehdi nenästä. Useimmilla (70 – 80 %) astmaatikoilla on myös nenäoireita. Kortisonipohjaiset nenäsuihkeet ja nenäkannu auttavat.
- Tunnista astman pahenemisvaiheet. Tehosta lääkitystä ajoissa.
- Terveet elämäntavat. Liiku, pidä peruskuntoa yllä, älä tupakoi.
ANAFYLAKSIA VAATII OIKEANLAISTA ENSIAPUA
Alla ohje vakavaan allergiseen reaktioon:
http://www.allergia.fi/allergiat/anafylaksia/